logo 当前位置: 中国嘉峪关网 清肠毒排宿便的8大天然减肥产品

清肠毒排宿便的8大天然减肥产品

时间:2014-10-14 16:57未知 我要投搞

      在人体正常情况下,肠道可以迅速排除代谢毒素,如果消化不良,就会造成毒素停留在肠道内,形成肥胖之源——宿便,对健康造成巨大危害。http://www.chaibang.com/">柴棒网专家在此,倾情推荐8大天然健康的减肥产品,详见http://www.chaibang.com/">柴棒网http://www.chaibang.com)。

 

 

魔芋、黑木耳、海带、猪血、苹果、草莓、蜂蜜、糙米等众多食物都能帮助消化系统排毒,都属于食物级别的减肥产品

 

1、糙米:是清洁大肠的“管道工”,当其通过肠道时会吸掉许多淤积物,最后将其从体内排除。

 

2、魔芋:又名“蒟蒻”,在中医上称为“蛇六谷”,是有名的“胃肠清道夫”、“血液净化能手”,能清除肠壁上的废物。

 

3、黑木耳:黑木耳含有的植物胶质有较强的吸附力,可吸附残留在人体消化系统内的杂质,清洁血液;经常食用还可以有效清除体内污染物质。

 

4、海带:海带中的褐藻酸能减慢肠道吸收放射性元素锶的速度,使锶排出体外,因而具有预防白血病的作用。此外,海带对进人体内的镉也有促排作用。

 

5、苹果:苹果中的半乳糖醛酸有助于排毒,果胶则能避免食物在肠道内腐化,是口味酸甜的减肥药

 

6、草莓:含有多种有机酸、果胶和矿物质,能清洁肠胃,强健肝脏。

 

7、蜂蜜:自古就是排毒养颜的佳品,含有多种人体所需的氨基酸和维生素。常吃蜂蜜在排出毒素的同时,对防治心血管疾病和神经衰弱等症也有一定效果。

 

8、猪血:猪血中的血浆蛋白被消化液中的酶分解后,产生一种解毒和润肠的物质,能与侵人人体内的粉尘和金属微粒反应;转化为人体不易吸收的物质,直接排出体外,有除尘、清肠、通便的作用。

 

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